QUAL'È IL MIGLIOR MODO E SISTEMA PER PERDERE MASSA GRASSA E DIMAGRIRE

QUAL'È IL MIGLIOR MODO E SISTEMA PER PERDERE MASSA GRASSA E DIMAGRIRE ?

Sapete quali sono i fattori che possono influenzare notevolmente le capacità del corpo umano di perdere peso unitamente ad una buona ed intensa ma soprattutto sana attività fisica ? Essi sono il metabolismo basale, l'azione degli alimenti ed appunto l'attività fisica. Perchè il tutto gira sul metabolsimo basale ? Perchè